hola manonche ,
Te voy a contar mi experiencia por si te sirve de ayuda:
Para mí sí que es normal. Yo también perdí a mi gata de 16 años a la que quería más que a nada (junto con mis otros 2 animales), y eso que no era nada cariñosa ni nada; solo venía a mi cuarto a fisgonear dos minutos y se iba, nunca dormía en mi cama ni nada de eso. Era un gato de raza bastante solitario, la pillaba en brazos a la fuerza ^^.
Personalmente soy muy solitario y estoy soltero, y eso que la vida me ha tratado bien a nivel físico y material, mientras que conozco a gente que tiene mucho menos y parece mucho más feliz que yo por culpa de mi sensibilidad con los animales. Digo todo esto porque creo que mi soledad, que aun así es una elección (prefiero volver a casa después del curro a jugar con el PC, hacer deporte o ver una serie que ir a ver a los "colegas"), me afecta. Creo que cuando tienes pareja eres más fuerte ante este tipo de situaciones. En plan, creo que estar demasiado tiempo en casa, solo, con tus animales, hace que nos encariñemos demasiado y nos vuelve más sensibles.
En fin, perdí a mi gata hace ya unos 4 o 5 años, diría yo. No me he olvidado de ella ni lo haré nunca, pero ya lo he superado. Durante uno o dos años, no me acuerdo bien, soñaba con ella; cada vez que abría una puerta creía verla o esperaba verla, todos los días. Luego pasó a ser 3 o 4 veces por semana, y después la cosa se fue calmando... y eso que soy un "tío de 29 años".
Todo esto para decirte que un año, en verdad, es todavía algo "reciente". Como te decía, mi gata y yo no teníamos una relación de estar todo el día pegados y me costó varios años, así que imagínate tú... Además, no has tenido nada de suerte teniéndola solo 5 años, lo siento de veras... Lo bueno es que PUEDES pasar el duelo porque sabes qué le pasó. Hay gente que nunca ve volver a su gato, lo esperan días, meses, no saben qué le ha pasado y ahí el duelo es todavía más difícil. Yo viví eso una vez y fue durísimo.
mucho ánimo . ( y si me puedes contar algo más sobre ti /situación familiar/ si tienes otros animales ahora /si eres solitaria etc.. me ayudaría a reflexionar sobre algunas cosas)