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Adiós al Blue Monday: tu perro es el mejor antídoto contra la tristeza

perro feliz mejor antidepresivo

Este perro se divierte junto a su humana

© Shutterstock

Este lunes 20 de enero está considerado como el día más deprimente del año para los humanos, conocido mundialmente como el Blue Monday en Wamiz te damos un válido consejo para que asumas esta jornada más feliz que nunca gracias a tu perro. ¡Como lo oyes! 😱

Por Lola Duarte , 20 ene. 2020

Enero es un mes que no tiene buena fama en general. Por un lado, la famosa cuesta de enero, ¡todos son gastos! Y por otro el bautizado como Blue Monday, el día más triste del año, que es el tercer lunes de enero. Es decir, este año el día más deprimente es el 20 de enero. Sin embargo, si tienes perro estás de suerte: tu perro te hace ‘inmune’ al Blue Monday 😱😱😱

Tu perro te hará inmune al Blue Monday

Por cortesía del investigador Cliff Arnal, de la Universidad de Cardiff en Reino Unido, desde el año 2015 esa fecha está marcada en el calendario. Factores climatológicos, económicos y de motivación influyen en el estado de ánimo de las personas especialmente ese día. Lo que nadie contaba es con el tremendo poder de los perros, ¡sí, sí!

También sabemos gracias a la ciencia que contar con perro o gato en tu vida reduce el estrés, la frecuencia cardíaca y la presión arterial tanto en niños como en adultos. Relacionarte con ellos libera oxitocina, la popular hormona de la felicidad 😊😊😊. Y los perros son unos grandes especialistas en ello. 

pasear perro contra blue monday
©Shutterstock

Tu perro es el antídoto contra la tristeza

¿Sabes por qué tu querido amigo de cuatro patas es el encargado de plantarle cara al Blue Monday? Las personas con perro cuentan con una serie de obligaciones que le ayudarán a ser felices y pasar por alto el día más triste del año. Aquí te dejamos varios planes para hacer con tu perro y combatir la jornada más depresiva del 2020. ¡Toma nota!

1. Pasear con tu perro

Al tener perro no te queda otra, como ser humano responsable, que salir tres veces al día a pasear con él. Eso te obliga a salir de casa, a estirar las piernas y disfrutar de una caminata con tu perro. Con suerte ¡hasta con sol! ☀ En el caso de que te encuentres triste, esto es una gran ayuda contra el Blue Monday. De no tener perro, te quedarías tirado en el sofá, ¿verdad?

2. La bienvenida a casa

Da igual que solo hayas salido cinco minutos a la panadería de la esquina o lleves tres horas fuera de casa. Cuando abras la puerta sabes la fiesta que te hará tu perro, ¡como si llevaras todo un mes sin verle! No te dará tiempo ni abrir la puerta que ya está su hocico asomándose para recibirte: saltos, abrazos y lametones te dan la bienvenida a casa. Así da gusto volver 😋.

perro juega aire libre
©Shutterstock

3. Juega con tu perro

Tanto durante el paseo como en casa, otra forma de interactuar con tu perro es jugar con él. Ya sea enseñándole algunos trucos de educación (pinchando en este enlace encontrarás varias opciones), correr juntos por el campo, o esconderle chuches por la casa, sirve para fortalecer vuestro vínculo y pasarlo bien juntos

4. Reírte con tu perro (o de él 😋)

Más de un perro tiende a ser un trasto, pero también saben cómo conquistarte al instante de la regañina. Sí, está haciendo el macarra y cuando ves que le has cazado pone esa cara de bueno con ojos brillantes. En ambas situaciones caerás rendido a la risa que te provoca esa inocencia pura de un perro

¿Ves el poder que tiene tu perro? ¡Adiós al Blue Monday! 🐶😊