como hacer que mi cachorro se duerma
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¿Cómo conseguir que mi cachorro se vaya a dormir por la noche?

© Julie Marsh/ Unsplash

¿Cómo conseguir que mi cachorro se duerma por la noche?

Por Luis Piqueras Ferriz•

Establecer una rutina de sueño requiere práctica, paciencia y ajustes progresivos. Aquí te mostramos cómo organizar el horario de tu cachorro para que (por fin) pases noches tranquilas.

Criar a un cachorro es tan apasionante como agotador, y muchos propietarios primerizos se despiertan a horas intempestivas. 

Al igual que los bebés, los cachorros necesitan sentirse seguros y seguir un ritmo regular para ajustar su reloj biológico.

¿Cuánto tiempo debe dormir un cachorro?

Un cachorro necesita mucho más sueño que un perro adulto: a menudo entre 18 y 20 horas al día.

Estos largos períodos de descanso son esenciales para su crecimiento, su desarrollo cerebral y su bienestar general.

Sin el descanso suficiente, tu cachorro corre el riesgo de sobreexcitarse y le costará más adaptarse a su nuevo hogar.

Las siestas deben distribuirse a lo largo del día, con períodos más largos por la noche. Este ritmo se ajustará de forma natural a medida que crezca.

¿A qué edad empieza un cachorro a dormir toda la noche?

A su llegada a tu casa, tu cachorro necesita mucha atención y salidas frecuentes para hacer sus necesidades. Esto significa que tus noches estarán fragmentadas, especialmente durante la fase de aprendizaje en las que el animal también aprenderá a hacer sus necesidades.

Alrededor de los cuatro meses de edad, algunos cachorros consiguen dormir toda la noche, pero esto depende de cada perro, su raza, la capacidad de su vejiga y la rutina a la que se habitúe.

Pasos para garantizar unas noches tranquilas

Los hábitos del día a día tienen un impacto directo en la calidad del descanso nocturno. Aquí tienes algunos pasos clave.

Descarga la aplicación Zigzag

La aplicación de educación canina Zigzag ofrece programas de sueño a medida. 

Disponible en App Store y Google Play, la aplicación pone el foco en siestas cortas y frecuentes durante el día para favorecer un sueño profundo por la noche. 

Zigzag app
Zigzag: la nueva app para educar a tu perro.

Gracias a sus planificaciones semana a semana, Zigzag es el compañero ideal para guiarte en este proceso.

Estimulación física y mental

Los paseos diarios y las sesiones de juego supervisadas ayudan a tu cachorro a canalizar su energía. 

Pero atención: una excitación demasiado fuerte justo antes de acostarse puede producir el efecto contrario. Evita las actividades intensas aproximadamente una hora antes de apagar las luces, y cámbialas por juegos tranquilos y momentos de cariño.

Controla la hora de las comidas

Evita dar grandes cantidades de comida o premios justo antes de dormir. 

Planifica la cena dos o tres horas antes de acostarse: esto le servirá de señal para indicar que empieza el período de calma.

La última salida para hacer sus necesidades

Un cachorro de menos de cuatro meses rara vez aguantará toda la noche sin hacer sus necesidades. 

Sácalo una última vez unos quince minutos antes de dormir. Felicítalo con calma si hace sus necesidades y llévalo de inmediato a la cama sin sesión de juego nocturna.

Crear un ritual relajante para ir a dormir

Los hábitos son tus mejores aliados. Intenta respetar los mismos horarios para despertarlo, comer y echar la siesta.

  • El rincón del descanso: crea un espacio acogedor y seguro. Muchos cachorros se sienten mejor en una cama o cesta cálida y suave.
  • El truco del olor: coloca una camiseta vieja con tu olor cerca de él para tranquilizarlo.
  • El ambiente: una luz tenue y un poco de ruido blanco (ventilador o música suave) pueden ayudar a disimular los ruidos exteriores estresantes.
Un último consejo 🧠: Si tu cachorro llora, no lo regañes. Varios estudios demuestran que regañar a un cachorro por la noche puede aumentar su ansiedad. 

Conseguir que duerma la noche entera es un proceso gradual. Celebra cada pequeña victoria como una hora ganada de sueño y ten paciencia: ¡con una buena planificación pronto recuperarás tus noches de sueño!

Traducido del sitio web de Wamiz FR utilizando inteligencia artificial

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